抬頭紋怎么去除

1、良好的心態

不要經常擺出苦瓜臉,要有一個良好的心態。經常皺眉會使皮膚細胞缺乏營養,導致皺紋的呈現,乃至加深皺紋,使皮膚提早變老。皮膚水分和膠原蛋白丟失,讓肌膚呈現老化現象,導致皺紋的呈現。

2、多喝水、飲食清淡

飲水習慣很重要,多喝水能保持皮膚的水分。辛辣、油炸食品食用過多會打亂肌膚內分泌平衡,所以要少吃。

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3、不要熬夜

夜晚的睡眠是對細胞修復和增加細胞活力很重要,如果經常熬夜,錯過了皮膚保養的黃金時間,會使肌膚活力降低,容易產生皺紋。

4、經常敷面膜

想要肌膚賦有彈性補水也是很重要的一個過程,所以除了平常的經常用的保濕補水霜乳之外,每周敷一到兩次的保濕補水面膜是很有必要的,能夠讓肌膚進步含水度,以減輕皺紋的紋理。

5、日常護理

將發際以上用毛巾箍緊,使額頭皮膚緊繃,以中指、食指、無名指指腹輕輕來回按摩額頭20分鐘,每天一次,堅持1個月,就能減輕甚至消除皺紋。

6、推拿手法

用雙手的中指以及無名指指向腹部,然后將雙手從眉弓向上輕撫也可以從額頭中打圈的方式向兩邊滑動,之后輕輕按壓太陽穴2分鐘左右。這樣的推拿方法每天早晚堅持做,長期以往就可以達到消除抬頭紋的功效。

 

當然,也可以用玻尿酸進行填充。